1xbet 1xbet

Giải mã 'hiện tượng' kem núi Bà Tây Ninh đang 'gây sốt' trên mạng xã hội

Vỉa hè bị sụt lún vỡ nát

Theo bác sĩ Lê Thị Thúy Hằng, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cơ sở 3, để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh, mọi người cần tuân thủ những nguyên tắc sau để kiểm soát việc uống rượu, bia trong ngày tết.Chúng ta cần biết giới hạn của bản thân, không cố uống quá sức. Hạn chế lượng rượu bia trong một lần uống, như sau: Uống không quá 2 đơn vị cồn/ngày ở nam; không quá 1 đơn vị cồn/ngày ở nữ và người nhẹ cân. 1 đơn vị cồn = 14 gram cồn tinh khiết; tương đương 354 ml bia 5% cồn, hoặc 150 ml rượu vang 12% cồn, 45 ml rượu mạnh 40% cồn.Nên giãn cách thời gian giữa các lần uống để cơ thể có thời gian xử lý. Chúng ta nên ăn các loại thức ăn giàu protein như thịt, cá, hoặc đồ chiên để làm chậm quá trình hấp thụ cồn. Nhấp từng ngụm nhỏ thay vì uống nhanh. Không pha trộn nhiều loại đồ uống có cồn để tránh gây quá tải cho cơ thể. Rượu có thể tương tác với nhiều loại thuốc, gây ra tác dụng phụ nguy hiểm. Chúng ta chỉ nên uống thuốc với nước lọc và cách bia rượu ít nhất 2 tiếng đồng hồ.Nếu đã uống rượu bia, chúng ta nên sử dụng phương tiện công cộng hoặc nhờ người khác đưa về. Lợi ích của việc uống nhiều nước lọc hoặc nước trái cây chính là giúp giảm nồng độ cồn trong cơ thể. Lịch sự từ chối khi không muốn uống. Vào các dịp giáp tết, vì lượng tiêu thụ tăng cao nên thị trường bia rượu thường có tình trạng hàng giả tràn lan. Do đó chúng ta nên kiểm tra kỹ trước khi dùng, tránh xa các loại rượu không nhãn mác, không rõ nguồn gốc xuất xứ, chứa methanol hoặc các hóa chất nguy hiểm khác. Khi cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, có dấu hiệu ngộ độc hoặc có bất kỳ trạng thái nào bất thường, hãy nhờ sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Bác sĩ Thúy Hằng cho biết, giữ gìn sức khỏe trong dịp tết là cách tốt nhất để chúng ta tận hưởng niềm vui trọn vẹn bên gia đình và bạn bè.

Trải nghiệm loa di động Harman Kardon Go + Play 3

Tinh hoàn có thể thay đổi hình dạng hoặc kết cấu khác với bình thường.

phú yên xổ số kiến thiết phú yên

Qua bộ ảnh này, anh hy vọng người xem sẽ thấy thú vị về sự hòa điệu của nghệ thuật múa và những cảnh đẹp - mang tính biểu tượng của TP.HCM. "Thế là giơ máy lên bấm thôi! Rất nhanh, tôi đưa ý tưởng và được đồng ý ngay. Tiếc là chưa chuẩn bị được nhiều nhân vật khác nhau. Có lẽ sắp tới, khi nghệ sĩ đóng vai hoàng tử từ Hà Nội vào, chúng tôi sẽ chụp thêm ảnh - cảnh ban đêm lung linh của TP.HCM, giữa hoàng tử và nàng Lọ Lem. Một kiểu đối lập: ngày lao động cật lực, đêm lên đồ lộng lẫy để... quẩy, đại ý vậy", anh hài hước chia sẻ thêm.

quay-thử-xổ-số-miền-trung-thứ-tư